Quelques mots dans mon

Journal

Sophrologie et agilité émotionnelle

Savourer un bon café fumant en contemplant le lever du soleil, c’est ma définition du bien-être. C’est le moment...

On n’en parle pas assez du MBTI !

Je trouve qu’on n’en parle pas assez du MBTI ! Certes, il y a des détracteurs et des...

IE, cake salé et Ted Lasso

La nature et le nombre des compétences émotionnelles varient selon les modèles, mais un consensus existe sur leur...

Métissage

De migration en transmission, l’exil se vit par les traditions ramenées du pays, l’expédition forgée par le courage...

en quête d’harmonie

Je tournais autour depuis plusieurs mois. Voire des années.La transmission générationnelle, les traditions, l’évolution de mon système de...

Et ça, ça me touche…

Je la ressens comme si c’était hier. Cette sensation enveloppante, un câlin doux et généreux. Je me souviens...

Rétrospective de mes joies 2021

La gratitude d’un quotidien avec ma fille durant quelques semaines, l’accompagner au bus scolaire, lui préparer des porridges...

Et ça, ça me touche…

La chialade que je vous partage aujourd’hui est « A man named Scott », un documentaire sur Kid Cudi à...

Se reconnecter à ses sens

J’ai développé une obsession pour le café. Pas une addiction. J’en prends un par jour. C’est un moment...

Et ça, ça me touche

Faible. Archi-Faible. Il parait que je le suis, physiquement du moins. Lors d’un déménagement, je fais souvent office...

Le pouvoir de créer des bulles

S’il y a bien un moment que j’ai détesté lors de ma formation en coaching, c’est lorsque l’on...

C’est quoi ton histoire ?

« T’es un cliché ! » Je suis d’origine chinoise, j’ai grandi dans le 13e et mes parents sont restaurateurs. Quand...

Je suis Stéphanie Lieng et je fais du coaching holistique

- Qui es-tu ? Peux-tu te présenter en quelques mots ? - Je m’appelle Stéphanie, je suis acheteuse dans le...

Quand je serai grande

Autant que je me souvienne, je ne me suis pas permise de me rêver autre que « travaillant dans...

Les repères

Lorsque l’on apprend à se remettre au centre de ses choix… Je veux dire… Moi, vraiment, moi. Pas...

Accueillir les signes

C’était un samedi après-midi quand j’ai pris conscience que j’étais coupée de mes émotions. Ma fille de 5 ans...
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Et ça, ça me touche…

Je la ressens comme si c’était hier. Cette sensation enveloppante, un câlin doux et généreux. Je me souviens...
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La gratitude d’un quotidien avec ma fille durant quelques semaines, l’accompagner au bus scolaire, lui préparer des porridges...
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Et ça, ça me touche…

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Se reconnecter à ses sens

J’ai développé une obsession pour le café. Pas une addiction. J’en prends un par jour. C’est un moment...
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Le pouvoir de créer des bulles

S’il y a bien un moment que j’ai détesté lors de ma formation en coaching, c’est lorsque l’on...
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C’est quoi ton histoire ?

« T’es un cliché ! » Je suis d’origine chinoise, j’ai grandi dans le 13e et mes parents sont restaurateurs. Quand...
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Je suis Stéphanie Lieng et je fais du coaching holistique

- Qui es-tu ? Peux-tu te présenter en quelques mots ? - Je m’appelle Stéphanie, je suis acheteuse dans le...
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Quand je serai grande

Autant que je me souvienne, je ne me suis pas permise de me rêver autre que « travaillant dans...
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Les repères

Lorsque l’on apprend à se remettre au centre de ses choix… Je veux dire… Moi, vraiment, moi. Pas...
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Accueillir les signes

C’était un samedi après-midi quand j’ai pris conscience que j’étais coupée de mes émotions. Ma fille de 5 ans...
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