{"id":7032,"date":"2021-11-18T00:21:08","date_gmt":"2021-11-17T23:21:08","guid":{"rendered":"https:\/\/www.etbloom.fr\/?p=7032"},"modified":"2021-11-18T07:45:46","modified_gmt":"2021-11-18T06:45:46","slug":"article-6","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.etbloom.fr\/?p=7032","title":{"rendered":"Le pouvoir de cr\u00e9er des bulles"},"content":{"rendered":"\t\t
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S\u2019il y a bien un moment que j\u2019ai d\u00e9test\u00e9 lors de ma formation en coaching, c\u2019est lorsque l\u2019on m\u2019a qualifi\u00e9 de discr\u00e8te.<\/p>

Ce n\u2019\u00e9tait pas la premi\u00e8re fois que l\u2019on me qualifiait de discr\u00e8te. \u00ab\u00a0\u00c9l\u00e8ve discr\u00e8te, gagnerait \u00e0 participer plus en classe\u00a0\u00bb, \u00ab\u00a0C\u2019est une belle femme, toute en discr\u00e9tion\u00a0\u00bb. Dans aucune de ces situations le mot discret n\u2019\u00e9tait valoris\u00e9, au contraire.<\/p>

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Discret, discr\u00e8te\u00a0: adjectif (latin\u00a0discretus,\u00a0de\u00a0discernere,\u00a0s\u00e9parer) Qui agit avec r\u00e9serve dans ses relations avec autrui, qui veille \u00e0 ne pas g\u00eaner les autres, \u00e0 ne pas s\u2019imposer.<\/em><\/p>

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C\u2019est mont\u00e9 doucement. Le temps que le mot infuse dans mon esprit et se lie au travail introspectif que je faisais \u00e0 ce moment-l\u00e0. J\u2019\u00e9tais hors de moi. Pour les personnes qui me connaissent bien, hors de moi signifie que les mots \u00ab\u00a0je suis en col\u00e8re\u00a0\u00bb sont sortis de ma bouche, d\u2019un ton tranchant, le visage ferm\u00e9, les rides du lion bien creus\u00e9es (mais pas trop, parce que ben\u2026 \u00e7a marque), et \u00e0 peu pr\u00e8s le m\u00eame volume sonore que lorsque je dis \u00ab\u00a0bonjour\u00a0!\u00a0\u00bb. Pour celles qui ne me connaissent pas, hors de moi se lit dans un regard perdu, dans le vague, la langue bien dans ma poche, pli\u00e9e soigneusement en quatre. De toute mani\u00e8re, c\u2019est tellement le feu dans ma t\u00eate et dans mon corps que je serais incapable d\u2019articuler une phrase. Le feu, ou plut\u00f4t la neige carbonique de l\u2019extincteur\/c\u0153ur qui s\u2019est propag\u00e9e instinctivement pour pr\u00e9venir ledit feu. La neige dans la t\u00eate et le corps, assourdissant et dense.<\/p>

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Discr\u00e8te donc.<\/p>

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Le travail identitaire et introspectif que je faisais \u00e0 ce moment-l\u00e0 sur ma l\u00e9gitimit\u00e9 en tant que coach s\u2019est fissur\u00e9 jusque dans ses fondations. \u00ab\u00a0Discr\u00e8te\u00a0\u00bb a fait ressortir \u00ab\u00a0Bulle\u00a0\u00bb, mon alter ego peu flatteur, celle qui n\u2019existe pas, qui est vide comme l\u2019air, transparente et l\u00e9g\u00e8re. Et peut-\u00eatre aussi mon alter ego grenouille, celle qui est au centre m\u00eame des poup\u00e9es russes de cadres sociaux auxquels elle s\u2019est conform\u00e9e.<\/p>

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J\u2019\u00e9tais admirative de mes formateurs-coachs. J\u2019\u00e9tais intimid\u00e9e par ces coachs en devenir. Solaires pour certains, rugueux pour d\u2019autres, mais tous vifs et pertinents. Et leur entrain me renvoyait \u00e0 ma pr\u00e9venance, mon besoin d\u2019infuser, de r\u00e9flexion, \u00e0 ma discr\u00e9tion donc. Et lorsque je me mettais au d\u00e9fi de me montrer plus chaleureuse, et bien le souffl\u00e9 retombait vite car la fatigue engendr\u00e9e par ce r\u00f4le prenait le pas sur ma nature r\u00e9elle, et bien souvent, je finissais par dire quelque chose d\u2019embarrassant. Et retour \u00e0 la discr\u00e9tion.<\/p>

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Puis, l\u2019univers a mis sur mon feed le TED Talk de Susan Cain\u00a0: the power of introverts. L\u2019univers, ou mes recherches genre \u00abpourquoi je suis discr\u00e8te\u00a0\u00bb. Encore une fois, un TED Talk m\u2019a inspir\u00e9 et a ouvert une porte vers d\u2019infinies r\u00e9flexions et de recherches, jusqu\u2019\u00e0 tomber sur le MBTI. Et l\u00e0, b\u00e9b\u00e9, j\u2019y ai trouv\u00e9 toutes les r\u00e9ponses.<\/p>

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Le MBTI est un indicateur de personnalit\u00e9 issu des travaux de Carl Jung. Je ne vais pas m\u2019\u00e9tendre ici pour d\u00e9tailler de quel graal il s\u2019agit, j\u2019y reviendrai.<\/p>

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J\u2019avais pass\u00e9 ce questionnaire il y a quelques ann\u00e9es, lorsque j\u2019\u00e9tais en phase de p\u00e9tage de plomb complet. Je venais de tout quitter, je n\u2019avais plus pied, je ne respirais plus. A ce moment-l\u00e0, le questionnaire avait \u00e9t\u00e9 un coup de pouce pour me mettre sur une voie, mais pas \u00e0 comprendre mon fonctionnement. Ce n\u2019\u00e9tait pas le but et je n\u2019\u00e9tais pas pr\u00eate.<\/p>

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Toutes les r\u00e9ponses. Toutes les r\u00e9ponses en 4 lettres, m\u00eame \u00e0 la question \u00ab\u00a0Suis-je normale\u00a0?\u00a0\u00bb. \u00c7a peut paraitre abstrait de se raccrocher \u00e0 un indicateur de personnalit\u00e9, mais je m\u2019y suis reconnue, je m\u2019y suis retrouv\u00e9e, et aussi, \u00e7a m\u2019a rassur\u00e9 de me dire que je ne suis pas la seule \u00e0 fonctionner comme \u00e7a, qu\u2019il y en a d\u2019autres comme moi.<\/p>

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Pourquoi cette approche-l\u00e0 et pas une autre\u00a0? Et bien parce qu\u2019avec 4 paires de pr\u00e9f\u00e9rence, une combinaison de 4 lettres, on trouve 16 types diff\u00e9rents. Et autant de profondeur et de complexit\u00e9 dans la combinaison de ces lettres. Je me suis laiss\u00e9e absorb\u00e9e par cette approche de connaissance de soi, j\u2019ai eu besoin de l\u00e9gitimer cette nouvelle lubie fascinante, et je suis maintenant praticienne en MBTI.<\/p>

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Ce que je traduisais par de la transparence, de l\u2019inexistant dans le mot discr\u00e9tion, \u00e9tait en r\u00e9alit\u00e9 une profondeur dans la r\u00e9flexion, une observation de mon monde pour mieux l\u2019appr\u00e9hender, et en coaching une pr\u00e9sence douce et enveloppante cr\u00e9ant une bulle d\u2019intimit\u00e9, m\u00eame avec des observateurs et un superviseur dans la pi\u00e8ce, pour laisser le coach\u00e9 prendre toute la place qui lui est due.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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Le pouvoir de cr\u00e9er des bulles<\/span> Lire la suite\u00a0\u00bb<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":7035,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"elementor_theme","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[14],"tags":[19,20,16,21],"class_list":["post-7032","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-evolution","tag-connaissance-de-soi","tag-identite","tag-life-coaching","tag-mbti"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.etbloom.fr\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/7032","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.etbloom.fr\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.etbloom.fr\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.etbloom.fr\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.etbloom.fr\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=7032"}],"version-history":[{"count":10,"href":"https:\/\/www.etbloom.fr\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/7032\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":7050,"href":"https:\/\/www.etbloom.fr\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/7032\/revisions\/7050"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.etbloom.fr\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/7035"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.etbloom.fr\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=7032"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.etbloom.fr\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=7032"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.etbloom.fr\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=7032"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}