{"id":4596,"date":"2021-06-24T20:41:01","date_gmt":"2021-06-24T18:41:01","guid":{"rendered":"https:\/\/www.etbloom.fr\/?p=4596"},"modified":"2023-03-21T18:39:07","modified_gmt":"2023-03-21T17:39:07","slug":"article-1","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.etbloom.fr\/?p=4596","title":{"rendered":"Accueillir les signes"},"content":{"rendered":"\t\t
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C\u2019\u00e9tait un samedi apr\u00e8s-midi quand j\u2019ai pris conscience que j\u2019\u00e9tais coup\u00e9e de mes \u00e9motions.\u00a0<\/p>

Ma fille de 5 ans venait de s\u2019effondrer en larmes dans les bras de sa prof de danse, alors que 5 minutes avant je lui disais \u00ab\u00a0Sois forte comme maman, ne pleure pas\u00a0\u00bb.<\/p>

Pourtant, j\u2019avais des signes. J\u2019avais perdu 10kg en 2 mois. Je faisais des cauchemars sur des usines de textile qui s\u2019effondraient. J\u2019\u00e9tais apais\u00e9e chaque matin lorsque je me r\u00e9fugiais dans le RER. Ma bulle. Je me conditionnais tel Rocky en \u00e9coutant du rap \u00e0 la sortie du m\u00e9tro, en marchant d\u2019un pas d\u00e9termin\u00e9 pour engueuler par t\u00e9l\u00e9phone des fournisseurs \u00e0 l\u2019autre bout du monde. Je regagnais le RER le soir avec pr\u00e9cipitation pour entamer une deuxi\u00e8me journ\u00e9e. J\u2019introduisais la cl\u00e9 dans la serrure avec une profonde inspiration\u00a0: mode robot activ\u00e9 en mettant un pied dans la maison. Et ma fille \u00ab\u00a0Je ne sais plus quoi faire pour te faire rire maman, j\u2019ai essay\u00e9 mais tu ne ris jamais\u00a0\u00bb. A ce moment-l\u00e0, j\u2019avais trouv\u00e9 le moyen d\u2019\u00eatre irrit\u00e9e par sa remarque.<\/p>

Rien de tout \u00e7a n\u2019\u00e9tait sain.<\/p>

Et la voir trouver du r\u00e9confort dans les bras d\u2019une personne autre que moi, sa maman, a \u00e9t\u00e9 un d\u00e9chirement. Que m\u2019est-il arriv\u00e9\u00a0?<\/p>

J\u2019\u00e9tais prise dans une spirale. Une insatisfaction professionnelle, avec un d\u00e9s\u00e9quilibre entre mes valeurs et une utopie bisounours provenant de ma raison. Une insatisfaction personnelle, avec une incapacit\u00e9 \u00e0 communiquer de peur de rendre malade dans le sens propre du terme. Mais il fallait avancer et faire avec. Un jour apr\u00e8s l\u2019autre. Prendre sur soi. Une nuit apr\u00e8s l\u2019autre. Et se couper de ses besoins, de mes \u00e9motions.<\/p>

Je me sentais vide, alors je provoquais des \u00e9motions par des ressentis physiques. Je r\u00e9veillais la col\u00e8re, la tristesse, la peur. Et surtout la col\u00e8re, qui m\u2019a questionn\u00e9e \u00ab\u00a0et moi dans tout \u00e7a\u00a0?\u00a0\u00bb.<\/p>

Cette question qui parait autocentr\u00e9e a \u00e9t\u00e9 salvatrice. L\u2019anxi\u00e9t\u00e9 m\u2019a d\u2019abord ravag\u00e9. Prendre conscience que mes besoins profonds n\u2019\u00e9taient pas \u00e9cout\u00e9s, c\u2019\u00e9tait prendre conscience que je jouais un r\u00f4le pour satisfaire les autres en m\u2019oubliant. Tout ou presque \u00e9tait \u00e0 red\u00e9finir en me remettant moi dans l\u2019\u00e9quation. En apprenant \u00e0 me mettre dans l\u2019\u00e9quation. Cette p\u00e9riode d\u2019ajustement a \u00e9t\u00e9 longue et \u00e9prouvante. Pour moi-m\u00eame, mais aussi pour les autres, ceux qui m\u2019ont vu \u00e9voluer.<\/p>

A ceux qui m\u2019ont accompagn\u00e9 dans cette \u00e9volution, un merci infini.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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Accueillir les signes<\/span> Lire la suite\u00a0\u00bb<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":3945,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"elementor_theme","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[14],"tags":[17,16],"class_list":["post-4596","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-evolution","tag-evolution","tag-life-coaching"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.etbloom.fr\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/4596","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.etbloom.fr\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.etbloom.fr\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.etbloom.fr\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.etbloom.fr\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=4596"}],"version-history":[{"count":19,"href":"https:\/\/www.etbloom.fr\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/4596\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":15042,"href":"https:\/\/www.etbloom.fr\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/4596\/revisions\/15042"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.etbloom.fr\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/3945"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.etbloom.fr\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=4596"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.etbloom.fr\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=4596"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.etbloom.fr\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=4596"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}